小海ヨガ教室へようこそ
小海ヨガ教室は、アットホームな雰囲気で一人一人の個性を伸ばし、楽しくヨガが学べます。
毎週火曜日、昼と夜の2教室を、小海駅前末広館(新館)の会場を使って開講しています。
レベルにあわせたグループで勉強するコースや、個別でのばしたい科目をサポートする個人レッスンを用意しています。
まずは、体験レッスンに参加してみてください!
体験随時受け付け中です。(体験1回500円.1回無料レンタルマット有.次回からレンタル料500円)
その他のプログラム
ブルーマリン佐久店
ピラティス
毎週水曜日10:30~11:15
優しいヨガ
毎週金曜14:15~15:00
サーキットエアロビクス
毎週土曜日10:30~11:20
ブルーマリン小諸店
ピラティス
毎週火曜日
11:30~12:30
エアリアルヨガ
毎週水曜日13:10~14:10
エアリアルヨガ
毎週金曜日10:20~10:20
優しいピラティス
毎週金曜日12:00~12:30
ホリデイスポーツクラブ
ホリデイオリジナルプログラム
毎週木曜日10:30~11:15
エアロビクス
毎週木曜日12:30~13:15
ヨガで健康シリーズ
毎週木曜日13:30~14:15
ライセンス
全米ヨガアライアンスRYT500
エアリアルヨガ
ピラティス
レクリエーション介護士
おしらせ
2011年9月23日 - ホームページを開設しました -
まだ作成途上ですが、教室のシステムなどお知らせします。週1回の教室ですので、お気軽にご参加ください。
ヨガインストラクター中島(小山)奈名子
2011年10月23日(日) -野外ヨガの講師してきました!ー
群馬県の長野原町で行われる「地球を見つめる星空キャンプ」のイベントで、野外ヨガの
2012年9月29日(土)、30日(日) 昨年に引き続き、今年も「星空キャンプ」で、野外ヨガをやらせて頂くことになりました!
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2012年9月29日(土)、30日(日) 昨年に引き続き、今年も「星空キャンプ」で、野外ヨガをやらせて頂くことになりました! 昨年と同じ「地球を見つめる星空キャンプ」のイベントで、今回の場所は小諸の「エコビレッジ」で行います。 ご興味のある方は是非ご参加ください。詳しくは上記のサイトでご確認ください。